Корзина
В корзине 0 товаров
на сумму 0р.
Ростов-на-Дону. Телефон 8-988-51-000-15

СКИДКИ:

от 3000р - 3%

от 6000р - 5%

Постоянным клиентам:

Скидка 5% всегда!!!

подробнее по скидкам...

L - Лизин 100гр

Артикул: Лизин

Цена: 100 руб

L - Лизин 100гр. Производство компании Wirud (Германия)

Описание

Лизин — это незаменимая аминокислота, входящая в состав практически любых белков, необходима для роста, восстановления тканей, производства антител, гормонов, ферментов, альбуминов.

Основные функции

- увеличивает мышечную силу и выносливость

- способствует увеличению объёма мышц (анаболик)

- улучшает краткосрочную память

- предотвращает развитие атеросклероза

- утолщает структуру волос

- предотвращает развитие остеопороза

- улучшает эрекцию

- предотвращает рецидивы генитального герпеса


Дефицит лизина неблагоприятно сказывается на синтезе белка, что приводит к утомляемости, усталости и слабости, плохому аппетиту, замедлению роста и снижению массы тела, неспособности к концентрации, раздражительности, кровоизлияниям в глазное яблоко, потере волос, анемии и проблемам в репродуктивной сфере.

Эта аминокислота оказывает противовирусное действие, особенно в отношении вирусов, вызывающих герпес и острые респираторные инфекции

Лизин поддерживает уровень энергии и сохраняет здоровым сердце, благодаря карнитину, который в организме из него образуется. Как показали исследования, однократный прием 5000 мг лизина увеличивает уровень карнитина в 6 раз. Для этого должны присутствовать в достаточных количествах витамины C, тиамин (B1) и железо.

Лизин улучшает усвоение кальция из крови и транспорт его в костную ткань, поэтому он может быть неотъемлемой частью программы лечения и профилактики остеопороза.

Совместный прием лизина и аргинина (1-2 г в сутки) повышает иммунный ответ организма, в частности, количество и активность нейтрофилов. Лизин усиливает действие аргинина.

Лизин понижает уровень триглицеридов в сыворотке крови. Лизин в сочетании с пролином и витамином С предупреждает образование липопротеинов, вызывающих закупорку артерий, следовательно, будет полезен при сердечно-сосудистых патологиях.

Биологические эффекты лизина

Лизин обладает широким спектром биологических эффектов и прежде всего лизин жизненно необходим как составляющая белков организма. Эта аминокислота в больших количествах содержится в коллагене, который обеспечивает крепость мышц, хрящей, связок и сухожилий. Косвенно лизин укрепляет кости, так как способствует абсорбции кальция из кишечника, при его недостатке может развиваться остеопороз (повышенная ломкость костей). Лизин играет важную роль в иммунной системе, поскольку необходим в больших количествах для продукции антител (иммуноглобулина). Лизин входит в состав гормонов и ферментов, которые регулирую метаболические процессы организма.

Лизин в спорте

Лизин широко используется в бодибилдинге, добавляется в спортивное питание и БАДы. Эта аминокислота позволяет ускорить восстановление мышц после силового тренинга. Модулирующее влияние лизина поддерживает положительный азотистый обмен и построение мышечных белков.

Защита и питание мышц - это две основные функции лизина в спорте. Кроме того лизин укрепляет сухожильный корсет и костную систему, что снижает риск травмирования, а также ускоряет восстановление.

Как принимать:

Принимать перорально, за 20-40 мин до приема пищи, запивая водой.

Рекомендуемые дозы лизина 12 мг  на 1 кг веса, разделить на 2-3 приема в день между приемами пищи. При длительном употреблении L-Лизин не накапливается и не оказывает токсического действия на организм - он используется в качестве источника энергии. Избыток лизина выводится с мочой.

Отзывы

  • Нормальная рабочая добавка
    Оценка: 5
    Добавил(а) Андрей , 11.02.2017 12:36
  • Хорошая добавка, использую совместно с BCAA во время тренировок.
    Добавил(а) Николай , 06.08.2016 14:13
  • Заказывала Лизин первый раз. Судя по характеристикам хорошая добавка.
    Оценка: 5
    Добавил(а) Ирина , 03.01.2016 17:59
  • L-Лизин - хорошая добавка, но для него нужно брать пару, причем лучше сразу брать L-Аргинин и креатин. тогда будет работать.
    Добавил(а) Джаназ Гагулия , 16.12.2015 16:46

Оставить отзыв