Келп как источник йода в организме способствует нормализации работы щитовидной железы, участвует в синтезе и секреции тиреоидных гормонов. Также участвует в белковом, жировом (липидном), водно-электролитном обменах, поддерживает репродуктивную функцию, способствует повышению резистентности к вирусным инфекциям и предотвращению обострения хронических воспалительных заболеваний.
Келп обладает антибактериальными, противотромботическими, иммуномодулирующими свойствами. Также в состав водоросли входит альгин, который способствует выведению токсинов из пищеварительной системы и нормализации уровня холестерина.
О недостатке йода могут говорить такие симптомы, как хроническая усталость, мышечная слабость, увеличение веса, сухость кожи, выпадение волос, отёчность лица и ощущение холода. Ламинария способствует восполнению йода в организме естественным путем, поддерживает здоровье щитовидной железы, способствует умственной и физической работоспособности организма.