Казеин Мицеллярный – это концентрат молочного белка с содержанием белка 85%.
Что такое казеин?
Это сложносоставной белок, получаемый при ферментном створаживании молока. В желудке он образует плотный сгусток, который переваривается медленно, обеспечивая длительное поступление аминокислот в кровь. Это делает казеин идеальным для защиты мышц от катаболизма во время сна и длительных перерывов в питании.
Ключевые особенности:
-
высокое содержание белка – 85 г на 100 г продукта;
-
минимальное количество жиров (0,5 г) и углеводов (3,65 г);
-
подавляет аппетит, что полезно при сушке и контроле веса;
-
медленное усвоение (в отличие от сывороточного протеина), поэтому не подходит для приёма сразу после тренировки – там нужен быстрый белок.
Пищевая ценность на 100 г: белок – 85 г, жиры – 0,5 г, углеводы – 3,65 г, калорийность – 359 ккал.
Как принимать:
Смешать 1,5 мерные ложки (30 г) с 200–250 мл воды или молока в шейкере. Рекомендуется принимать перед сном и между длительными перерывами в питании. Готовый коктейль хранить не более 3 часов.
Противопоказания: не рекомендуется принимать в случае непереносимости ингредиентов продукта, детям в возрасте до 18 лет, беременным и в период лактации. Содержит продукты переработки молока (включая лактозу), изготовлено на предприятии, где используются: ароматизаторы, соя, какао-порошок и яичный белок.
Внимание: перед началом приема проконсультируйтесь со специалистом.
Не является лекарственным средством
