Аргинин альфа-кетоглутарат (ААКГ) – это более биодоступная форма аргинина, усвояемость которой достигает почти 100% (против 50–60% у обычного L-аргинина). Молекула состоит из двух молекул аргинина, соединённых с одной молекулой альфа-кетоглутарата (связка 2:1).
Аргинин является условно незаменимой аминокислотой – организм производит её, но в количестве, недостаточном для активных спортивных нагрузок. С пищей (мясо, молочные продукты, творог) получить нужную дозу сложно, поэтому добавка – удобное решение.
Ключевые эффекты:
-
Донатор оксида азота (NO) – расширяет сосуды, улучшает кровоток, доставку питательных веществ, способствует пампингу и выносливости;
-
Стимулирует выработку гормона роста – укрепление соединительных тканей, рост мышц, жиросжигание, омоложение;
-
Улучшает либидо и эрекцию – усиливает приток крови к половым органам, входит в состав спермической жидкости (до 75–80%), влияет на репродукцию тестостерона;
-
Участвует в обезвреживании аммиака и выведении мочевины.
Как принимать:
Разовая доза 2,5–5 г, размешать в 100–200 мл воды или сока.
-
для пампинга и выносливости – по 2,5 г за 20–30 минут до и сразу после тренировки;
-
для выработки гормона роста – 5 г перед сном;
-
для повышения либидо – по 2,5 г 3 раза в день.
Противопоказания: не рекомендуется принимать в случае непереносимости ингредиентов продукта, детям в возрасте до 18 лет, беременным и в период лактации, изготовлено на предприятии, где используются: ароматизаторы, соя, какао-порошок, яичный белок и продукты переработки молока (включая лактозу).
Внимание: перед началом приема проконсультируйтесь со специалистом.
Не является лекарственным средством
